宁小康对话朱博士,聊聊成年人的眼健康

年8月25日是全国第五个残疾预防日，今年的主题是：加强残疾预防，促进全民健康。

大家都知道，眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、欣赏美景等等都需要用到我们的眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。眼睛对人类的重要是不言而喻的，世界有爱眼日，中国也有爱眼日，所以，珍惜健康，保护好自己的双眼吧。那么如何做才能保持我们的眼健康呢，今天“宁小康”邀请上海市眼病防治中心防治科主任兼视光中心主任、医学博士朱剑锋主任前来解疑答惑。

宁小康

朱博士好，请问朱博士，什么是视力？请您给大家简单普及一下好吗？

好的，视力是指眼睛看清楚外界物体的能力（也称视敏度）。

朱博士

宁小康

如何进行正确的视力检查？

标准的视力检查包括远视力和近视力，远视力：5m或5m以外的视力称为远视力。视力是用视力表上的字形或图形测得的，这也就是大家经常看到的“对数视力表”。

朱博士

宁小康

朱博士，视力多少够用呢？

我们一般正常视力1.0或更好一点，但特殊职业有特殊要求，比如，飞行员视力就要达到2.0或以上；驾驶员要达到0.8或以上。一般的日常生活0.5或以上就不会有影响；如果0.3或以下就属于视力损伤了。

朱博士

宁小康

朱博士，我们经常听到人说“老了，眼睛不行了”好像眼睛视力出现状况就是人变老的一个表现，是这样吗？老年人最常见的眼部情况有哪些呢？

老年人最常见的眼部情况有屈光不正：老花、近视、远视、散光；未矫正的屈光不正是引起视力损害的最常见原因。

朱博士

宁小康

怎么知道自己需要配眼镜了呢？

那请大家在日常生活中注意以下现象：近视的症状：看近处的物体清晰，远处的模糊，远视的症状：看远处的物体比近处的清楚，看近处时间长容易疲劳；散光（高度）的症状：看近看远都不清楚，易疲劳；老花：看远处矫正视力正常，但看近处模糊。

朱博士

宁小康

朱博士，还有一个困扰大家的常见眼病——白内障，请您给大家介绍一下，这方面的知识好吗？

任何影响眼内环境的因素,直接间接破坏晶状体结构、干扰其正常代谢而使晶状体浑浊,就称为白内障病。老年性白内障最为常见，多发于50岁以上中老年人，属于进行性视力减退，可能伴有单眼复视、近视度增加、眩光。

朱博士

宁小康

那么白内障有哪些症状呢？

视物象经毛玻璃看东西一样，验光配镜后也无法矫正无痛性；视力减退，视物模糊：部位及程度的不同，对视力的影响也不同，近视度数迅速加深，需要经常频繁更换眼镜。单眼的复视：看东西有双影——从初起到完全成熟，时间长短不一，一般2～5年，少则数月，长者可达10年以上，可停止了某一个阶段，静止不变。白内障的诊断并不困难，如有上述情况应由医生通过检查来确诊。一旦被确诊为白内障、就必须定期检查，随时注意白内障的进展。

朱博士

宁小康

好的，感谢朱博士，我们今天的交流就到这里，下期再见。

专家简介

朱剑锋，主任医师，医学博士，现任上海市眼病防治中心防治科主任兼视光中心主任，上海市医学会眼科分会斜视及小儿眼科学组副组长、视光学分会委员、中国医促会视觉健康委员会常务委员，中国残疾人康复协会视力残疾康复委员会委员。擅长各类常见眼病的预防保健和诊断治疗；儿童眼病诊治,眼视光学常见病治疗(近视、弱视)，各类隐形眼镜验配、低视力康复。

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