孩子近视了,究竟坐教室前排好还是后排好

“黑板上的字怎么越来越模糊了？”“视力怎么越来越差了？”……在学校，这是许多孩子会碰到的问题。家长的常规做法，可能就是让孩子将座位往前挪。殊不知，这样做的后果，很可能使孩子的视力下降更快。

近视了，坐前排更好？

坐前排可以让孩子不近视？还能延缓视力下降的速度？专家说，如果孩子近视了，坐在前排反而会使孩子的近视度数进一步加深；人们的眼睛对5～6米的物体，不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物像。因此，视力正常的孩子坐在这个距离或稍远一些，是最合适的，这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的。而要看清5米以内的物体，眼部肌肉必须有不同程度的收缩。物体越近，收缩程度越高，眼睛也就越疲劳。因此，坐在前排并不能避免近视的发生和发展。在临床中发现家长们有一个误区——孩子眼睛近视度数很低的时候，大多不愿意给孩子配眼镜，认为眼镜一戴上，近视的度数就会越来越深，想摘掉就难了。眼睛近视，是不可逆转的。随着孩子成长，孩子的个头在不断长高，眼球也在变长，如果单纯依靠往前调座位，医院及时诊治，很可能使原有的近视继续加深。

前后左右轮换防近视

那么，是不是坐在教室前排就会容易导致近视呢？

医生说：“影响是有，但这种影响很微小，一般不会导致孩子近视。”除了遗传因素，长期近距离用眼、看书写字的姿势不对、缺乏户外运动，都是造成孩子近视的重要原因。即使坐第一排，孩子眼睛与黑板的距离也有两三米，这个距离对于视力正常的孩子，并不属于近距离用眼。

只要课间多做休息，就可以缓解。我们常说的近距离用眼，其实是指看书的这个距离。不过，由于中小学生的眼睛正处在发育阶段，如果长期固定坐前排，会使睫状肌经常处于紧张状态，容易导致视力疲劳。

因此，正确的做法是座位定期前后左右轮换。下课后，孩子最好到教室外活动，以缓解视疲劳。还有家长担心，孩子长期坐在教室的两侧，会不会导致斜视或者散光？散光是天生的，基本不会发生变化。6岁以后，孩子的眼部发育已经接近成人，因此，坐在教室两侧也不大可能引起斜视。温馨提示：导致近视的原因有多种情况（光线不佳、近距离用眼姿势/时间不适等），已经发生了近视，应该尽快分析原因并设法纠正，不该盲目去尝试各种“快速”治疗近视的方法，否则会耽误恢复视力的机会。只有找到并排除近视的诱因，才能真正保护视力。

医院专家团队简介

南疆唯一一家激光飞秒手术基地新疆自治区白内障医院阿克苏医院民政部主管章如医院健康快车糖网病筛查中心

阿克苏红十医院

努尔艳依布拉西主任医师

医院业务院长毕业于新疆医学院，本科学历，眼科主任医师，从事眼科工作33年，曾在阿医院工作，新疆眼科学会委员，阿克苏地区医疗事故鉴定学会专家，擅长糖尿病性视网膜病变的诊断及治疗，白内障，青光眼，泪道疾病，手术治疗，小儿近视，远视，弱视诊断及治疗。

栗宏良高级验光师

医院视光科主任国际角膜塑形学会亚洲分会会员毕业于新疆医学院。从事医学院眼科工作二十多年。擅长青少年近视防控及角膜塑形镜的验配，近视的矫正治疗，双眼视功能异常的处理、斜视、弱视光学矫正及训练、远视、近视、散光及老花的矫正，眼科常见疾病的诊断与治疗等。

杨利红高级验光师

医院特检科主任国际角膜塑形学会亚洲分会会员毕业于新乡医学院临床医学专业，擅长白内障、青光眼、眼底疾病等常见病的诊治，特别对青少年近视、远视、弱视的防控有独特见解。

医院

眼干、眼涩、视力模糊等症状可点击下方“阅读原文”在线咨询，或拨打（

转载请注明：http://www.xiaogou33.net/etxsjz/8972.html