注意了孩子视力52就是视力好吗小儿眼
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爱眼微课堂
主讲专家
谢仁艺副主任
本期导视
1.孩子视力5.2是好视力吗？
2.不同年龄的孩子应该具有多少远视储备？
3.孩子远视储备不够该怎么办？
4.如果孩子近视了要怎么办？
01
孩子视力5.2是好视力吗？5.2的视力听起来确实是不错的视力，因为我们一般是以5.0以上作为标准视力，所以能达到5.2的视力算是很不错的。但是对于孩子来说就不一样了，此时不能光看视力的数值，还得了解他（她）的远视储备的状态，比如说刚出生的孩子通常要有度的远视储备，随着年龄的增长远视储备就慢慢地降低。7、8岁的孩子可能差不多还有左右的远视储备。那么这个阶段的孩子如果视力达到5.2，可是他（她）的远视储备很少，比如只有50度甚至基本上没有远视储备了，那么意味着他（她）可能快要近视了。那么在这种情况下，我们不能单单的了解他（她）的视力，更重要的还要看他（她）的远视储备、眼轴等等这些情况，预测以后近视的可能大不大。
02
不同年龄的孩子应该具有多少远视储备？
刚出生的孩子大概有度左右的远视储备，2-3岁的孩子大概有-左右的远视储备，4-5岁的孩子应该有-左右的远视储备，7-8岁的孩子应该有-的远视储备，10岁左右的孩子应该有50左右的远视储备，到12岁的孩子基本上就没有远视储备了。这个时候已经算是正视化完成。
03
孩子远视储备不够该怎么办呢？
远视储备不够有两个主要的原因。第一个就是先天性的远视储备少，这种情况常见于家里父母有近视特别是有高度近视的这些家庭。小孩子刚出生的时候可能只有甚至更低的远视储备。
还有一种情况是刚出生的时候远视储备正常，但是由于后天用眼因素，过度的近距离用眼，户外活动太少等等消耗了过多的远视储备。使本来应该慢慢消耗的远视储备一下子消耗过多，所以远视储备变得少了。所以在这些情况下我们如何来保护这些远视储备呢？
其中最重要的一点就是要多增加户外活动，户外活动接触阳光、自然光能够促进眼内一种物质叫做多巴胺的分泌，可以延缓眼轴的增长、减缓远视储备的消耗，从而保护我们的远视储备，避免过早的近视。第二就是要减少近距离用眼的时间，特别是太小的小孩，不要过早地阅读，过早进行一些精细的近距离的用眼。比如说看手机、还有像画画时间太长，这些都有可能会导致远视储备过度消耗，从而不足。还有其他的，要注意平时的营养均衡。比如说要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃鱼、鸡蛋、牛奶、蓝莓、胡萝卜、玉米、西红柿等等这些对眼睛比较好的食物。
04
如果孩子近视了要怎么办？
一旦怀疑孩子有近视，医院做医学的验光，所谓的医学验光就是在散大瞳孔的情况下，也就是麻痹睫状肌的情况下，了解眼睛的一个屈光状态。因为很多小孩刚开始的时候有可能是一个假性近视的状态，也就是我们说的由于睫状肌的痉挛导致的暂时性的视力下降，这个时候的视力是可逆的。所以首先要判断他（她）是否在这个阶段，如果在这个阶段的话通过一些行为的改变，包括一些药物的使用，能够恢复视力。
那如果在医学验光的情况下，确定已经是真性近视。那么就要根据情况选择合适的矫正手段，最普通的矫正手段就是我们通常说的戴框架镜，大部分孩子可以通过框架镜来帮助视力提高。那么如果说近视加深速度很快，年龄在8岁以上的孩子可以考虑佩戴角膜塑形镜，也就是现在很流行的OK镜。OK镜可以很好地延缓近视的进展。其他的就要加强一些户外活动等等，保护视力避免加深过快。
专家
简介
谢仁艺
副主任医师医学博士，副教授。主要从事斜弱视及屈光不正相关研究与临床工作，参与多项国家级及省市课题研究项目。6年毕业于厦门大学医学院，从事斜弱视与小儿眼科工作10余年，熟练掌握斜视、弱视、屈光不正和各种小儿眼病的诊治，擅长复视、视疲劳诊治及近视防控，擅长各种常规及复杂性斜视及眼球震颤的显微微创手术治疗……点此立即预约文排/丫丫
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