不要害羞男人睡觉时丢掉ldquo内裤
睡眠对我们人类来说是非常重要的一件事情，而我们每天最少也要保持在八小时的睡眠时间，只有这样身体才能够得到充分的休息，身体的血液循环才更加的顺畅，抵抗力和免疫力才会更强。而在夜晚的时候如果是想要有充足的睡眠，就应该放下心理和身体上的一些压力和包袱比如男性朋友在平时睡觉的时候可以经常选择裸睡的方式或许会有你所想不到的一些好处。
男人睡觉时丢掉“内裤”，3件好事可能“登门拜访”，早知道早好
增进夫妻关系
如果男性经常坚持裸睡的话对于夫妻间的关系，也能够有很好的促进作用，因为夫妻之间如果是都坚持裸睡，增加了皮肤与皮肤之间的接触能够促进体内激素的分泌，使对方的情绪有所增加，让两个人的关系更加的和谐能够促进两个人的感情交流同时对身体健康也非常有好处。
2预防前列腺疾病
有了孩子之后，就再也不能像之前没有孩子的时候那么潇洒自在了，全家人都围着孩子转，小夫妻谈恋爱的时候还可以牵手出去到处玩，生活的也自由自在，自从有了孩子之后，很多事情都不能那么自由了，尤其是孩子慢慢长大，夫妻双方的性生活都开始有所避讳，生怕给孩子撞见出现尴尬的一面。小刘就有过这样的经历，随着女儿慢慢的长大，晚上睡觉终于不闹夜了，父母也可以睡个安稳踏实的觉了，为了更好的促进夫妻之间的感情，性生活是不可避免的，所以就把孩子和父母分开睡，谁知，这天晚上，小刘和丈夫正在暧昧的时候，女儿一下子闯进来说她饿了，两夫妻无奈的终止了自己的行为。之后小刘在下面条给孩子吃的时候，孩子突然的一句话把妻子问的不知如何回答“妈妈，刚才你和爸爸在干什么啊？爸爸为什么压在你的
身上？你们是在打假吗？”小刘被问的脸刷的一下子就红了起来，小声的糊弄了一句“没有打架，你哪来这么多的问题”，然后匆匆走开了，留下女儿一脸懵。其实现实生活中，很多时候有些尴尬的场面也真的是无法避免的，生活在一个房间里面，多少都会给孩子撞见那些不好意思的事，这个时候大人千万不要回避这类关于孩子对性方面无知好奇的问。孩子3岁以后就会对性有一定的认知了，如果父母这个时候还是刻意的回避孩子这类问题，只会导致孩子对性更加的好奇，长大了之后反而会误入歧途，孩子在小的时候父母就应该给孩子一个正确的对待性的认知。当孩子问“你和爸爸在干什么？”等等这类问题的时候，父母就应该直接回答道“我和爸爸刚才做的事情是爸爸妈妈相爱了之后才会做的事情，只有男女相爱结婚了之后才可以
做的哦”这样孩子就会开始对性有一定的认知，觉得这个事情是需要结婚了之后才可以做的。那么在日常生活中，父母可以从哪些方面来对孩子进行性教育呢？一、学会分辨男女小孩子还小的时候可能就已经认识到自己是男孩还是女孩，这个时候爸妈就应该给他们灌输确定的答案，“你是小女孩，小女孩是没有小鸡鸡的，只有小男孩才有哦！爸爸是男生，妈妈是女生，爸爸妈妈相爱了结婚了，在一起走游戏了，你才会从妈妈的肚子里面出来的”这样直接给孩子说清楚，孩子也不会在日后经常问你他到底是从哪里来的了。这样孩子心里也会懂得这个事情只有结婚了，和自己相爱的人才可以做。二、个人隐私的保护妈妈要明确的告诉孩子，男孩和女孩是不一样的，绝对不允许和自己性别不一样的人来碰下方私密处和胸部。一旦有这样的情况发生，自己要及时的逃跑或者阻止别人，然后第一时间告诉妈妈，妈妈会保护你的。三、让孩子知道亲密动作的含义很多孩子就会好奇，为什么爸爸妈妈会有这样那样的举动，这个时候妈妈就应该直截了当的告诉孩子，因为爸爸妈妈是相爱的，男女相爱了之后就会在一起做小游戏，然后生出小宝宝，但是这个游戏只能自己长大了，和自己相爱的人结婚了才可以做，其他任何时候都是绝对不可以做的。
如果男性坚持裸睡的话避免了私处的潮湿环境，男性的私处非常怕潮湿的环境，这样就会滋生更多的细菌和病毒成分，男性选择在睡觉的时候裸睡私处的透气性就会更强私处能够充分的保持干燥避免了细菌的滋生，同时还能够预防前列腺疾病更有助于男性的精子质量和数量以及身体的健康。
3促进身体排毒
如果男性朋友坚持裸睡由于没有衣服的束缚，身体各个方面的皮肤呼吸更加的顺畅，促进了新陈代谢和血液的循环。有助于体内毒素更加顺利的排出也避免了毒素和垃圾堵塞毛孔产生一系列的皮肤问题，男性的皮肤也更加的光滑细腻，更健康。
男性朋友在平时的时候如果坚持裸睡的方式，可以对身体起到以上的3个好处。而且男性朋友也要在生活中养成良好的生活习惯和作息规律，在工作和生活之余多多锻炼身体增加身体的抵抗力和免疫力这样身体才会越来越健康。
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5岁的小鹏一觉悟来，发现家里的门窗桌椅通通变成了双份，顿时吓得嚎啕大哭。应声赶来的奶奶更是被眼前的一幕吓坏了，只见孙子的黑眼珠完整偏到了一边，眼睛里简直只剩下了眼白。孩子的眼睛怎样了?去医院检查后，医生确认宝宝得了斜视。好好的孩子，怎样忽然斜视了呢?原来，小鹏的父母长期忙着做生意，怕孩子一个人无聊，特地买了最新款的IPAD、手机等电子产品给小鹏玩。于是，小鹏从两岁开端就成了“手机一族”，3年来，简直每天都会对着电子屏幕看动画片、玩游戏，曾经视而不见。医生表示：孩子斜视与频繁运用电子产品有很大关系。医院眼科针对小儿斜视采用非手术矫正治疗，对矫正无效或有明白手术指征的停止必要的手术治疗。我科已展开了内斜视、外斜视、垂直斜视、麻木性斜视、眼球震颤等各类型斜视的矫正手术，获得明显的治疗效果。孩子由于电子产品而招致眼睛、身体呈现问题的状况，在新闻上屡屡都有报道，但是却还是频频发作，这到底是为什么呢?由于孩子爱玩游戏，不给看就要哭闹？由于本人没有时间陪他玩，所以就把最好的电子产品给他？由于孩子玩手机就很乖，这样省事便当？其实孩子成为“低头一族”的关键，就是由于家长。要晓得孩子生下来是什么都不会的，他生长成什么样子，学到了哪些习气，主要的影响要素都是家长，作为爸爸妈妈就是孩子模拟、学习的对象，而电子产品给孩子带来的伤害，间接的来说，是家长允许的。是我们把电子产品送到孩子的眼前，允许他玩的。早前，曾看过一个新闻，一位眼科中心的主任仇伟涛的“狼爸”故事。为儿子护眼出狠招，把家里的电视和电脑都撤了。从孩子4岁开端，家里就辞别了电视和电脑，到孩子十多岁都在坚持，如今孩子的视力坚持得很好，而且由于不看电视时间比拟闲暇，孩子爱运动、兴味普遍。固然这样的做法是个别现象，但是这位眼科中心的主任很明白提示我们，电视、电脑、手机等电子产品对孩子的危害是多么可怕的。往常科技在改动着学习方式，我们做不到把电视、电脑撤出家门，而且电子产品的合理应用，还是能带来好的方面的。作为父母，我们能够做的就是正确的引导孩子运用电子产品，为孩子找到更有利的开展方式。电子产品运用守则：、规则时间给孩子定制好玩电子产品的时间表，控制每天、每次玩手机、看电视的时间。每次接触屏幕的时间不要超越30分钟。2、控制正确的姿态不论孩子是玩手机、看电视还是运用其他电子产品，都是要坚持正确的姿态。玩手机、IPAD尽量将屏幕架起来，垂直放置，让宝宝的眼睛平视屏幕，坐正身子。不要蜷缩在沙发上或是躺在床上完玩电子产品。3、坚持房间合适的亮度孩子玩手机和ipad的时分，尽量选择亮度适中的环境。假如是晚上在家玩，则尽量翻开房间的灯光，切勿在黑暗中玩手机。4、应用电子产品进步孩子的学习兴味手机、ipad里面也能够学习到很多不同的学问，有很多合适宝宝的学习软件，画面丰厚、声音生动能大大的进步孩子的学习兴味，数字、儿歌、识字统统都能够在APP里面搞定。5、做好信息过滤工作给孩子选择合适的动画片，下载优质而合适宝宝年龄的app，根绝孩子接触到不安康的内容信息。如今，不论是大人，还是孩子，只需闲下来都会低头拿着手机玩得不亦乐乎，经常玩起来不知不觉几个小时就过去了，丝毫觉得不到，本人玩手机曾经玩得过度了……而这些都是过度玩手机曾形成的可怕结果：脑萎缩今年月初，广东江门一位大学生小梁由于失眠、心情低落、医院检查。结果，却检查出了脑萎缩病症，这种病都是上了年岁的老人才会有的。小梁通知医生，他两年多来，差不多每天晚上从9点来钟躺到床上玩手机，不断到清晨两三点才睡觉。医生说，这种没有节制地玩手机，加上又是在晚上最应该让大脑休息的时分，是形成他脑萎缩的重要缘由。猝死年6月3日晚，浙江27岁妈妈小董把一儿一女哄睡着后，本人玩起手机。第二天早上，家人发现她躺着“一动不动”，眼睛还盯着手机。法医审定，她是彻夜玩手机过度疲倦，突发心源性疾病猝死。短暂性失明曾有网友表示，本人每天晚上睡觉前都会用手机看电子书。某日晚上，他照例打开灯，开端用手机看电子书，可没想到刚看了20分钟左右，右眼突感不适，随后右眼呈现间歇性失明，0多分钟后才恢复正常。视力降落也有网友表示，她试过看电子书太久，一只眼睛视力直接跌到0.。医院眼科，挂2瓶吊瓶，睡了一觉才好。原先双眼视力都是.2以上，医院检查的结果是眼内压超标，假如再迟点就可能会招致青光眼!结语手机和ipad对我们孩子这一代的影响真实太大了，堵不如疏，树立良好的运用习气，远远比绞尽脑汁去阻止孩子对手机和ipad产生兴味更值得探求。信息时期的降临势不可挡，电子产品是一把双刃剑，我们正真该做的是给予孩子一些合理的引导，让孩子在安康的环境中快乐的生长。
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