“十胃九病”,相信大多数人都饱受胃病困扰,胃溃疡是比较常见的疾病,长期以来,人们对胃溃疡病人的饮食认识上也存在诸多误区,这次,小编也请教了健康专家陈邦华老师,来为我们“破解”以下这些误区:
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1、“过午不食”、饮食不规律导致溃疡
这是流传最广的有关消化性溃疡的误区。
逻辑是,饮食不规律,吃饭错过饭点,但是胃酸的分泌不会错过。空腹情况下胃酸大量分泌就烧坏自己导致溃疡。
事实上,一方面,通常进食才会刺激胃酸分泌;另一方面,上消化道有自身良好的自我保护机制,不会轻易被自己烧坏——要充分相信达尔文同志的进化论嘛。
事实上,即使你一天跳过三餐,也不会导致溃疡。
2、情绪压力或担心导致溃疡
这是另一个流传广泛的误区。
事实上,研究已经表明,溃疡的发生与通常的情绪压力无关。
3、辛辣刺激性食物导致溃疡
其实,辣椒会增加胃粘膜的血流量,并会刺激胃粘膜合成和释放前列腺素,能有效阻止有害物质对胃粘膜的损伤,对胃有保护作用;大蒜能杀灭胃内的幽门螺旋杆菌,可见,胃溃疡可以根据自己喜好来适当食用辣椒、大蒜等辛辣食物,只是注意不要过量。
至于茶、咖啡、盐,胃溃疡病人确实不宜多饮多食,它们会刺激胃酸分泌。
4、溃疡者应该规律饮食、吃特定的食物
健康人来说,即使在饥饿状态下缺乏食物的缓冲,胃和十二指肠的屏障功能仍然能保护其黏膜不受胃酸的腐蚀;对溃疡病患者来说,饮食不规律只是雪上加霜而已。只要病情稳定,饮食上,只要保持清淡、低盐、避免进食过酸食物就可以了,不需要吃特定食物。
为什么会导致胃溃疡?
患有溃疡的人,通常需要进行幽门螺杆菌检测。有溃疡的幽门螺杆菌感染者需要进行抗感染治疗,目前世界上有经典的治疗方案,就是联合使用3或4种药物进行幽门螺杆菌根治治疗,称三联或四联疗法。
当然也不是所有感染者都会患上溃疡,对于没有症状的感染者可以不用进行治疗。
幽门螺杆菌是一种生活在胃部的细菌。幽门螺杆菌感染可以引起溃疡是20世纪末最重要的医学发现之一。两位发现者BarryMarshall和J.RobinWarren博士因此获得了年诺贝尔医学奖。
幽门螺旋杆菌的感染可以破坏胃内壁防止自我消化的保护机制,幽门螺旋杆菌感染人群患上消化性溃疡的风险增加。这种溃疡称为幽门螺杆菌感染诱导的溃疡。并且,幽门螺杆菌感染还与胃癌高度相关。
既然是细菌,自然是经过传染传播。遗憾的是,幽门螺杆菌是如何传播的目前尚不完全清楚,可能的途径包括:
污染的食物
污染的水
污染的的餐具
与感染者的唾液和其他体液接触,包括接吻
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