眼屎的ldquo前世今生rdquo

设想下，在一个风和日丽的下午，和自己的心仪对象坐在一个装饰典雅的咖啡馆里一起浪漫地喝着下午茶，情到深处和对方四目相对，仿佛想通过对方的双眼达到心灵上的进一步升华交流。然而，就在含情脉脉互相凝视之时，对方眼角的一颗眼屎突然不适时宜的出现，现场气氛瞬间无比尴尬。。。

其实我一直觉得把我们眼角那一小堆淡黄色的半固体分泌物命名为“眼屎”是一件很不公平的事情。毕竟所谓的“屎”通俗的理解是：通过动物的消化系统排泄出的食物的残渣。而“眼屎”的正确的名词应该叫：眼表分泌物。它和食物残渣其实没有任何关系，当然如果一定要找共同点，只能说二者的颜色很相近。。。。

那眼屎哦，不，眼分泌物到底是什么呢？经常开车的同学（注，我说的开车是指驾驶机动车，而不是。。。。）可能会留意到，长时间在户外驾驶后，挡风玻璃上会多多少少累积一些灰尘和脏东西，此时我们会习惯性打开挡风玻璃喷嘴往玻璃上喷玻璃水，然后再用雨刮器刮掉。

同样，日常生活中，空气里的粉尘、微小颗粒杂质以及眼睛表面的坏死细胞、代谢产物也会慢慢累积黏附在我们的眼睛表面。而此时我们的眼泪就充当挡风玻璃的玻璃水的作用。看到这里可能很多小伙伴会问：眼泪不是只有在哭或者眼睛难受的时候才会有吗？

其实并不是。我们的泪液分泌方式有基础分泌和反射分泌。反射分泌是指当我们的眼睛受到光、异物、炎症刺激，以及情感发生变化时的泪液分泌，这种分泌是由泪腺产生，一般不是持续性的。

我们伤心时候的哭泣流泪就是典型的反射分泌

而基础分泌是一个持续的泪液分泌方式，泪液主要是由各种结膜、睑板上的微小腺体分泌。基础分泌的泪液主要作用就是在我们的眼表形成一个泪膜湿润我们的角膜（有点类似润肤霜）。同时，泪膜也会和眼表的各种脏东西混合，起到清洗的作用。

在清醒状态，我们一般5~6秒会眨眼一次，而每一次眨眼我们的眼皮就会像雨刮器一样把混有杂质的泪液刮掉，并重新抹一层新的泪膜到眼睛表面。但是在睡觉时，虽然泪液的基础分泌仍在继续，但是由于不眨眼了，混有杂质的泪液只能自行蒸发，眼表的杂质最后就会堆积在眼角。就好比我们只开喷头喷玻璃水，但是不用雨刮器刮，等玻璃水蒸发后，挡风玻璃上一样会存在脏东西。而这些杂质在眼角聚集成团，就变成了眼屎。

既然眼屎不是屎，那为何也是黄色的呢？这其实和我们的泪液成分相关。我们的泪液不是单纯的水，而是由粘液、水及脂质组成。其中，含量最多的自然是水，其次就是脂质了。泪液的脂质主要是由蜡质和胆固醇等构成，这些物质本身就是偏黄色的，当泪液中的水分蒸发后，这些脂质物质就和眼表的杂质混合包裹在一起，就形成了黄色或淡黄色的眼屎了。

晨起有少量眼屎，是一个正常的生理现象，不必太过担心。但是如果眼屎过多甚至大量分泌粘住眼皮，就可能存在问题了。

一般皮脂腺分泌旺盛、皮肤油腻（不是人油腻啊。。。）的人群、以及日常工作劳累、睡眠少、眼睛干燥的人群都会引起眼屎分泌过多。针对这样的情况，一般建议要注意休息，保证充足睡眠同时饮食减少油腻和辛辣，多吃水果蔬菜。平时也可以多用不含防腐剂的人工泪液滴眼，保持眼表湿润。

眼干的小伙伴也可以使用不含防腐剂的人工泪液

此外，如果眼屎分泌异常增多，同时伴有眼红、眼痒、异物感等症状，那一定要引起重视，很有可能眼睛存在发炎的情况。这是因为，当细菌、病毒进入并攻击眼表后，我们的防御部队免疫细胞会出动，和敌人展开殊死搏斗。

而在战斗中，大量战死沙场的免疫细胞和细菌病毒的“尸体”会堆积在眼表，就形成异常增多的眼屎。而不同的免疫细胞的“尸体”颜色、性状也不同，因此在病理状态下有些眼屎是十分粘稠的黄色脓样、有些是单纯的水样、有些甚至还带有血样。。。

所以如果眼屎分泌异常增多，不要单纯以为是“上火”了，医院做相关检查，排除感染性炎症可能，必要时及时干预治疗。好了有关眼屎的“前世今生”就讲这些，欢迎扫码

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