拔火拔出背上七个大洞肩周疼痛不是这么治

上了年纪都会遇到些疼痛问题，健康头条之前做过一个调查，多人的投票里，竟有五千多人有肩膀疼痛等多个疼痛问题，肩膀痛成为除腰痛以外最折磨人的疼痛。

疼痛让人苦恼，但若应对方法不正确，带来的可能是更大的痛苦。

这是来自成都某报和央视报道的一条新闻：

成都63岁的李大爷，因为肩周炎经常脖颈僵硬，在一家按摩理疗店店员的建议下，准备采用拔火罐的方法治疗肩周炎。

然而，大半个月过去了，肩周炎不见好不说，拔火罐的地方还出现了皮肤破溃、感染，医院。

做好准备了，我们来看这位李大爷的伤势……

大爷您这是革命斗士般的意志力啊……看着就替您疼，真的……

拔罐的原理，是往罐里填入热空气，然后贴于皮肤表面，形成密封环境，随着罐内空气的冷却，热胀冷缩，对皮肤形成负压吸引，仿佛被看不见的手「拔」起，故称之为「拔」罐。

这样的负压吸引和热力接触，并不是没有风险的，它可能造成以下后果——

皮下淤血

拔罐一定会形成皮下淤血。负压使得血细胞从血管里被吸引出来而跑到了皮下，形成瘀点、瘀斑，就像被殴打了一样。

对于健康人来说，这些淤血只是难看而已，经历数天后会被吸收掉，对于凝血功能障碍者而言，这种折腾却可能带来严重的后果。

红斑、水疱

皮肤被负压吸引的时间长到一定程度，就可能引起皮肤红斑、水疱，尤其对于敏感肤质、湿疹、特应性皮炎患者而言，风险就更高。

水疱如果溃破，还有感染的风险，如果还不及时就医，一旦形成败血症，就可危及生命，这并不是危言耸听。

热力烫伤

我们的皮肤对高温的耐受是有限的，正常情况下，皮肤表面温度为37℃，当其被热空气对流升高到44℃时，就可能出现烧伤症状。

传统拔罐方式依靠空气热胀冷缩造就负压，而使用酒精灯等器具制造热空气时很难精确控制温度，因此拔罐拔成烧伤的事情时有发生，令人扼腕。

肩周炎的确切原因还不是特别明确，同时颈椎疾病、胆结石、心梗等许多疾病都可能出现肩膀痛。初次肩痛时一医院的骨科医生，明确诊断后再针对性治疗。

肩周炎的治疗可以分为保守治疗和手术治疗，优先选择保守治疗，在保守治疗无效或病情十分严重时才考虑手术治疗。

保守治疗包括三方面，药物止痛、康复锻炼、理疗。

1.药物治疗

大家总说「是药三分毒」，这句话有道理但不全对。没有完全好的东西，枣子是好东西吧，但要也有人医院的。药物也一样，掌握正确的使用方法，副作用并不可怕。

治疗肩周炎药物主要是止痛药，比如布洛芬、塞来昔布等。有的止痛药虽然能自己买到，但是建议在医生的指导下服用，特别是有胃溃疡、严重肝肾功能不全等疾病的。

当服用止痛药效果不好或疼痛严重时，医院的康复理疗科或疼痛科医生后，考虑打封闭。

2.康复锻炼

与骨折「制动」的观念不同，肩周炎的康复原则就是：

活动，活动，再活动。

肩周炎的康复锻炼可分为两个阶段。处于康复早期、疼痛较重时，在不引起剧烈疼痛的前提下做小范围关节活动，疼痛减轻之后再配合伸展和力量练习。

如果疼痛明显的就别急着锻炼了，此时锻炼不仅患者本人非常痛苦，关节功能的改善也很微弱。

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