不少市民选择用中药
治疗疾病,调理身体
您可知道
服药期间的饮食大有讲究
为啥你的病马上就要康复了
一顿麻辣火锅又加重了?
别人3天就好,你10天还没好?
为什么对药物越来越不敏感?
那是因为
没!有!忌!口!
为啥要忌口?生病了得好好补补啊,当然要吃的营养全面!
药物与食物配合不当,不仅会降低药效,甚至会产生毒副作用。
案例
吃药不忌口,枉费医生手
家住黄岛街道的吴大爷最近感觉吃完饭后会出现烧心、反酸水的现象,于是便来医院就诊,风湿免疫门诊的万健医生经过仔细辨证,为其开具了几幅中药,并交代了注意事项。两天后,吴大爷又来了。
万医生,我的胃这两天好多了,可是今天中午没忍住,吃了顿韭菜盒子,反酸水的现象又加重了。
吃中药一定要忌口,韭菜不易消化,肠胃不适者要少吃。
再给我开点中药吧,这次我一定忌住嘴。
前两天,吴大爷电话说他的反酸水症状消失了,胃口也变好了。
解析
忌口究竟是个啥?
“忌口”是指治病服药时的饮食禁忌。我们平时食用的鱼、肉、禽、蛋、蔬菜、瓜果及油盐酱醋茶等都有各自的性能,对疾病的发生、发展和药物的治疗作用,均会产生一定影响。
干货
服用中药忌口详解!
1、忌腥膻食物。服用中药时不避腥膻,往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间更应禁食腥膻之物,以免加重病情。
2、忌辛辣食物。热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会引发炎症。
3、忌酸涩类食物。会刺激肠胃,胃酸过多、胃溃疡患者要禁止吃酸类食物。
4、忌油腻食物。油腻食物与药物混合会阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。尤其是脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等病症的患者,在生活中应少吃这类食物。
5、忌生冷食物。生冷食物性多寒凉,难以消化,易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。
6、忌浓茶。茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。
7、忌食生萝卜(服理气化痰药除外)。萝卜含有消食和通气的功效,在服用一些如人参、黄芪等补气类药物的时候,吃生萝卜会削弱这些药物的补益效果,从而降低药效。
8、服温补药时忌食绿豆。绿豆属于寒性食物,会解温热性中药的药效,为了万无一失,在服药期间还是远离绿豆为好。
9、高血压患者忌盐。所有过咸的食品都在忌口之列。高血压患者吃得太咸,摄入的盐分会透过肠粘膜进入血液循环之中,血液中的盐分高了,患者便会大量地喝水,水分进入血液中,使得血液的量扩张起来,于是血压便会再度升高。
10、胃病患者忌食死面、年糕、糯米团。死面食物最难消化,胃病患者要少吃。
11、痛风患者的忌口。痛风患者除遵医嘱系统治疗外,饮食上要限制高嘌呤、易引起代谢障碍的食品,如菌类(香菇、蘑菇等)、豆制品(豆浆、豆腐、豆皮等)、牛肉、羊肉、动物内脏、海鲜(鱼、虾、蟹)、酒类(白酒、啤酒)等。
五谷养五脏
食以养命,药以治病
三分靠治,七分靠养
服药期间,该如何饮食呢?
五谷杂粮最为养人,米粥、米面更有利于肠胃的吸收,更有利于化生身体生命活动的气血。
拓展
药食相克可致病,药药相克可致命
近日,一个发布在豆瓣上的帖子引起网友热议。
很多人都相信食物的相克原理,但是你知道吗,这些药一起吃也会相克,严重可致命!
温馨提示:
是药三分毒,吃药忌相克。
小伙伴们还是要多喝水!
多锻炼!
增强自身免疫力!
中药要忌口,西药遵医嘱。
谨慎用药,安全用药。
供稿科室:风湿免疫科
责任编辑:宣传科
审核:丁相龙万健
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