散光招谁惹谁了

过去，许多家长关心孩子的学业，却忽略了孩子视力健康，结果导致我国青少年近视发病率节节攀升。

现在，越来越多的家长开始注意孩子的视力问题，不过，由于相关科普工作滞后，家长们疾病乱投医，并且听信一些江湖郎中的蛊惑，采取了错误的矫治手段，反而给孩子带来次生伤害。

在视力不良的家长中有一个谣言流传甚广

散光比近视更加可怕

真相到底是什么？

视库就带您了解一下

散光是肿么回事

散光并没那么可怕

“散光是怎么造成的呢？

我和他爸都没散光的啊？”

“散光能治好吗？”

“孩子的散光会不会越来越严重？”

“散光会对孩子将来造成什么影响？”

这些问题是家长得知孩子有散光之后问得最多的。

很多带孩子来配眼镜的家长，都会对孩子的散光问题格外担心。其实，散光在人群中有很高的比例；只是在二十年前，由于国内验光配镜技术条件的局限，许多散光患者被“忽略”了；所以，这一代的家长对于散光显得比较陌生。

散光其实是一个比近视更普遍的现象，绝大多数人都有散光，只不过有些度数高一些有些度数浅一些而已，没必要大惊小怪。

散光有哪些症状？

（1）稍重者无论视远物、视近物，均感模糊不清，患者常有把眼睑半闭眯成缝隙的习惯，企图以此使物体看得较清晰。

（2）视力减退：散光眼远离视网膜的焦线方向的视标颜色变淡,边缘发虚不清，不容易辨认，视力下降,重者产生复视。

（3）视觉疲劳：散光眼由于各经线上的屈光力不同对平行光线折射无法形成焦点而是两条焦线，所以大脑容易产生对像的选择读解，从而破坏了调节与辐辏的平衡，容易引起头痛、视疲劳等症状。

（4）弱视：多见于高度散光，特别是远视散光，因其看远看近都不清楚，视觉得不到锻炼。易于发生弱视，继之又有发生斜视的倾向。

有哪些事情会加重散光呢？

丨强光或可导致散光加重，有经验的视光师都会发现，电焊工的散光度数普遍很高，这是因为工作的环境致使眼睛一直受到强光照射所致

丨同样道理，如果长时间面对光源较弱的发光体，诸如手机和电脑屏幕等，也会导致散光加剧。很多软件工程师都有较高度的散光。

丨还有一些不良的用眼姿势也是造成散光加重的原因。比如说喜欢斜躺着看书、眯眼看东西、经常用力揉眼睛等等，时间一长都会造成散光。

丨还有一些眼病也会造成散光，例如眼睑内的麦粒肿、散粒肿等眼病都会给眼球造成压迫，形成散光。

有了散光该怎么办？

散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后，并不聚为单一点，而是散开的许多光像，所以叫做散光。矫正散光最简单的方法就是配眼镜。

最常见的同样也是最方便的方法就是

——配框架眼镜——

丨除了一些单纯性散光的患者以外，大部分散光患者，同时还伴随有近视或是远视，所以，在验配眼镜时，只要加入相应的散光处方即可。

这里，要提示验光师们在遇到散光患者时，需注意以下几点

1.对于青少年

儿童散光眼的矫正，主要依据视力的好坏与视疲劳的轻重而定，如果儿童为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用矫正。如果儿童有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要验光、配戴适宜的矫正眼镜。

1，无论是内斜视、外斜视，还是正位眼，对屈光不正患者来说，验光后只要有散光，原则上都应该全部矫正。

2，矫正的目的就是使所有光线都能在视网膜上聚成焦点，促进视功能的发育，有利于视力的提高

3，如果患者散光度数过大，实在难以接受，可适当减少，等适应后再分次给足。

4，如果散光度数低于+0.50DC，且近视散光轴在度，远视散光轴在90度，只要不产生眼肌疲劳也可不配。

2.对于成年人

在眼镜架选择时也要留意

1，散光和近视度数偏高的人，如果散光轴位靠近90度方向，尽量不要挑选宽框、大框，不然会让镜片边缘显得很厚。

2，近视度数低散光度数高的人，如果散光轴位靠近90度方向，尽量不要选择半框镜架，因为这样很容易导致镜片开槽部分崩边开裂。

除了框架眼镜以外

——隐形眼镜——

也可以用于矫正散光

用隐形眼镜矫正散光，分为两种情况：

1.低度散光：散光值≤+0.75，并且球柱镜比例应大于4:1；这时，可以选择单光隐形眼镜，并利用镜片和角膜之间形成的泪膜透镜来矫正散光。

有种比较特殊的现象：

顾客原先的验光处方并没有散光，戴上单光隐形眼镜后反而出现了散光现象，这是怎么回事呢？

原因：此顾客本来就有角膜散光和晶体散光，刚好这两者的散光轴向相反所以相互抵消。因为有些隐形眼镜能自动补偿掉一部分的角膜散光，所以这样的眼睛戴上隐形眼镜后，原本被互抵消掉的晶体散光就出现了。

解决办法：使用弹性模量较低（较薄或者较软）的隐形眼镜。

2.不符合第1项条件的患者，可选择散光隐形眼镜

过去，验光师会比较担心散光隐形眼镜的轴位固定问题，而随着科技不断进步，散光片的设计以及配戴的舒适感也在逐步改善。

如何预防散光？

1、留心观察，发现有问题，带到专业验光师或眼科医师处做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。

2、指导幼童认识哪些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

3、看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。

4、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟。

5、营养要均衡。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由专业机构处理。

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