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孩子是真近视,还是假近视一个办法就知道

来源：斜视矫正时间：2023-4-21

经常有家长一看到孩子眯着眼睛看东西就急得不行，擅自认为孩子近视了，急着要尝试各种方法给孩子进行视力矫正。然而，大家却忘了，你的孩子有可能只是假性近视。

假性近视不是近视，实质上是一种调节功能痉挛的一种功能状态。眼睛看近的时候，必须要调节，才能看得清楚。

看得越近，需要的调节程度也愈大，物体或书本如果离眼太近，不到30厘米，有的甚至不到15厘米，眼睛就要高度调节，长时间处在工作状态，睫状肌就要保持高度收缩。

睫状肌长期处于收缩痉挛状态，久而久之，不知不觉中会使眼睛的调节异常紧张，最后失去了调节性，远方视力下降，表现上酷似近视眼。但睫状肌麻痹剂可使之缓解，医学上称之为“假性近视”(调节痉挛性近视)。

01真性近视和假性近视怎么区别？

看看能不能恢复视力

真性近视是器质性的改变，近视患者的眼球已经成为了近视眼，所以无法自然恢复视力。

而假性近视由于人的眼球还没有变长，此时只要能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，是可以恢复正常视力的。这也是假性近视和真性近视的主要区别。假性近视阶段不及时纠正和治疗，时间长了会发展成真性近视。

看具体症状表现

假性近视的主要症状表现是：眯眼、频繁眨眼、揉眼、歪头、皱眉、扳眼、斜眼、看电视常往前凑、看远模糊等。

而真性近视则是视物有双影、眼胀痛、头痛、恶心、外斜视，严重者还有眼底改变、眼球突出等症状。

散瞳验光检测

如果怀疑有假性近视，建议家长医院做个散瞳验光检测。家长们可能会特别担心：孩子那么小散瞳，对眼睛会不会有伤害？

散瞳近几十年来一直被眼科和视光学临床所使用，已被证实是安全可控的。虽然散瞳在麻痹睫状肌的同时的确会有一些副反应出现：如脸色潮红、体温升高，暂时看近看不清楚等。

但这些副反应都属于可控范围之内，短则一两天，多至2-3个礼拜，不适症状就会消失。医生会对上述副反应密切监控，这也是我们医院或专业眼科机构里进行的重要原因！

如果散瞳后孩子看不清、歪头眯眼的症状消失了，视力也有明显进步或恢复到正常，没有近视、远视以及散光屈光度的改变，说明有假性近视存在。

如果是真性近视，散瞳后孩子还是要戴上一副有度数的眼镜才能看清，因为此时患者眼球轴已经变长，散瞳后视力也不会提高。

所以记住啦：想知道孩子是真近视还是假近视，别纠结，医院做个散瞳验光就知道啦！

02日常如何预防假性近视？

减少视力负荷

特别是长时间使用电脑和手机工作的伙伴，每隔45分钟让眼睛休息一下，使调节松弛。

养成良好的用眼习惯

姿势端正，看书时眼睛与书的距离保持在33.3厘米左右，使用电脑者距离应控制在50~70厘米。

改善视觉环境

保持阅读环境中适宜的光亮度和对比度，照明应无眩光或闪烁，黑板无反光，合理照明。台灯放在写字台的左上方，阅读物字体印刷清晰，大小适中并且对比度良好。

开展体育锻炼

增加室外活动。多去贴近大自然，让眼睛多多接触自然光。

假性近视通过努力调整用眼习惯和适当保护能恢复正常视力，但一旦真性近视就是不可逆的了。

如果孩子真的近视了，一般建议根据医生的指导配戴眼镜。

但如果只是假性近视，建议不戴眼镜。因为假近视配戴眼镜，可能让情况越来越严重，反而导致真性近视。不过出现“假性近视”也已经在给家长和孩子敲响警钟：再不注意用眼，长此下去可能“弄假成真”！所以家长们要及时重视起来，别等到孩子真的近视了才后悔莫及。