常吃7种食物,能抑制幽门螺旋杆菌,减少胃

　　胃部感染上幽门螺旋杆菌是容易得胃病的，现在很多人饮食习惯都不太好，胃部都有些小毛病，发作起来很难受。胃不好可以通过饮食来调理，合理的饮食可以帮助抑制幽门螺旋杆菌，减少胃病发生，让你更健康。

　　这7种食物能抑制幽门螺旋杆菌

　　1、西蓝花

　　西蓝花当中含有很多营养物质，可以为人体补充营养，除此之外，它当中还含有一些生物活性物质，有相关的研究表明，西蓝花可以帮助杀死幽门螺杆菌，效果还是不错的。平时常吃些西蓝花可以帮助抑制幽门螺旋杆菌，减少胃病发生，患有胃病的人可以适当多吃些。

　　2、生姜

　　平时在家中做菜的时候我们都习惯放些生姜，生姜是可以抑制幽门螺杆菌的。生姜当中含有特殊成分，能够杀灭很多细菌，还能够减少胃粘膜的损伤，对胃部有益。适当吃些姜能够减少胃病的发生，是很不错的一种食物。

　　3、洋葱

　　洋葱的杀菌作用是不错的，它能够杀死很多细菌，能够帮助抑制幽门螺旋杆菌，效果是不错的。但是要注意，如果你已经感染了幽门螺杆菌，患了胃病，那最好少吃洋葱，不宜多吃。

　　4、大蒜

　　大蒜有杀菌消炎的作用，进入人体之后可以破坏细菌，抑制细菌生长，对抑制幽门螺旋杆菌也有不错的作用。平时吃大蒜的时候最好是生吃，这样抑制的效果更好。但已感染幽门螺杆菌的胃病患者最好少吃。

　　5、卷心菜

　　卷心菜是常见蔬菜，它当中含有机硫化物，可以抑菌消炎。除此之外，卷心菜还可以帮助治疗溃疡，帮助愈合。感染了幽门螺杆菌的胃溃疡患者可以常吃卷心菜，对病情有好处。

　　6、葱

　　生活当中常见的葱也有不错的杀菌作用，它能够一直幽门螺旋杆菌生长，平时常吃些对身体有好处，但患有胃病已经感染幽门螺旋杆菌的人不能多吃。

　　7、球茎甘蓝

　　球茎甘蓝当中富含营养，它杀菌效果也是不错的。平时常吃些球茎甘蓝能够抑制幽门螺旋杆菌生长，还可以帮助胃溃疡愈合。

　　胃部染上了幽门螺旋杆菌之后会出现很多不良的症状，治疗起来比较麻烦，严重的还可能会引起胃癌，那样就更难治愈了。平时我们就要注意调理自己的饮食，尽量抑制幽门螺旋杆菌生长，保持胃部健康。

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