高强度用眼除了近视还会这样

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　　有新闻报道称，一小伙长时间玩手机，一觉醒来变成“斗鸡眼”。“斗鸡眼”的医学名为内斜视，特征是眼球向内偏斜。眼科医生解释，这是由于长时间近距离使用手机，导致两眼内收、调节增强，导致的急性内斜视。成年人斜视主要通过手术进行治疗。

　　过度用眼容易诱发近视

　　过度用眼不仅可能导致眼睛内斜视，还可能导致近视。近视的原因很复杂，是多种因素共同作用的结果，包括人种、遗传、营养、地域差异等，其中用眼过度是导致近视的重要原因。不管是看书还是看电视，长时间用眼都会导致睫状肌痉挛，促进了近视的发展。

　　此外，长时间盯着电脑屏幕可能增加患青光眼的风险。日本的一项研究发现：长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士，患青光眼的几率是其他人的两倍，而且近视患者长期面对电脑，更是青光眼的高危人士。

　　学生是近视的高发群体

　　我国人群中近视及视力不良低龄化情况越来越严重，中小学生是近视眼的高发群体。最新数据显示，小学阶段即成为近视的人约占22.4%，初中时期开始近视的人约占46.5%，高中时期成为近视的人占比14.6%。

　　医院眼科屈光专业组主任医师翟长斌医生分析到，“如果在小学孩子已经发展成为了近视眼，升至初中后，近视眼的度数只会进一步地加重，一直增长直到身体发育停止，近视眼发育也接近稳定。”

　　警惕高度近视致盲的问题

　　高度近视（度以上）可能引发多种并发症，严重者可失明。但往往当黄斑病变、视网膜脱离、青光眼等并发症出现时，医院治疗，这个时候为时已晚。

　　北京大学医学部眼视光中心副主任医师迟蕙提醒大众，应当对高度近视致盲这一问题提高警惕，因为“如果我们的近视超过度，超过度，我们老的时候，就可能比别人更早出现盲的状态。”

　　手术治疗近视，属于治标不治本

　　研究表明，近视手术治疗只是治根不治本，也不是所有人都适合，尤其是病理性近视。近视激光手术，是在近视眼患者的角膜基质层切削出了一个凹透镜，但未改变近视眼球的生理结构，依然有并发症的风险。

　　其次，手术适应18岁以上的成人，而青少年由于眼部结构尚未完全成熟，不建议采取激光手术治疗，仍然以非手术矫正及综合预防措施来控制、预防近视的加重。

　　近视的预防比治疗更关键

　　对近视最好的预防就是增加户外活动。研究结果显示，户外活动能有效降低近视发生的概率，每增加1小时户外活动，近视发生率就减少10%。

　　爱护眼睛，从小做起。家长要培养孩子正确的用眼习惯、增加户外活动。及早预防近视、延缓近视发展，给孩子一个快乐的童年和明亮的未来。

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